Если вы нашли в себе признаки гипертрофированные ревности, начинайте с ними бороться: не надоедает партнеру, как бы тяжело это ни было, уважайте его право на собственную территорию и мнение. Помните, что ревность не снижают возможность измены, а наоборот — часто провоцируют его.

Если ревнуют вас, старайтесь тактично и одновременно твердо доказать, что это вам неприятно и ухудшает отношения. Не позволяйте себя унижать и не прибегайте к объяснениям. Иногда помогает обратная тактика: проверьте записную книжку или список звонков мобильного телефона партнера и устройте небольшой скандал по поводу незнакомых вам имен. С часами в руках ждите возвращения с работы вашей второй половины, а когда дождетесь с оскорбленным видом спросите, почему с вами дорога занимает 20 минут, а в одиночестве — 45? Используйте древнее тактическое правило: лучшая защита — это нападение. Возможно, партнер поймет ошибки своего поведения, несмотря на такой спектакль как в зеркало.

Патологические ревность

Это психическое заболевание. Нервное расстройство, когда один из супругов контролирует каждый шаг партнера и слабо отличает свои желания и потребности от желаний и потребностей другого. Развивается мания ревности: ревнивцы постоянно подозревают партнера в измене, рисуют в своем воображении яркие интимные сцены. Одна из ловушек, которую они расставляют, заключается в том, что вас просят рассказать об отношениях, которые были до брака, при этом розпитуються малейшие интимные подробности, после чего совместная жизнь превращается в ад. Измена может быть крахом идеалов, надежд и глубоким разочарованием, которого человек панически боится и старается избежать. В большинстве случаев человек сам придумывает себе причины для ревности и не может объективно оценить свое состояние. На этом этапе необходима помощь квалифицированного специалиста. Ревность сопровождаются хроническим стрессом, от которого один шаг до самых разнообразных болезней. Головная боль, разбитость, бессонница, язва желудка, сердечные болезни, инфаркт, гипертония, бронхиальная астма, расстройства пищеварения, а также невроз и депрессия, снижение сексуальности, отчуждение от людей, также и близких.

Почему мы ревнуем?

В основе ревности чувство собственника, у которого могут забрать то, что принадлежит ему. Когда слово «ревность» означало ответственное, суровое, щепетильное отношение к какой-то делу (помните — «ревностное отношение»). Именно такое отношение должно быть у серьезного мужчины к своей семье, своей жены. Любишь — не любишь, а семью держи крепко. Вот и чувство собственника появилось — нужна вещь или не нужна, а моя. С другой стороны, ревность обусловлены неуверенностью в себе. Больше склонны к ревности люди подозрительные, взрывчатые, с неустойчивым характером, вступивших в брак не по любви, а из житейских соображений. Иногда ревность принимают за единственную правильную манеру поведения люди, которые еще в детстве наблюдали нечто похожее в родительской семье.

Ревность свойственны далеко не всем и берут в плен постепенно. Сопротивляйтесь этом диком произвольному жестокому чувству, и вы сохраните любовь, взаимопонимание и собственное здоровье.

Страницы: 1 2